眼皮经常跳、指甲上出现了白点、经常有针扎似的疼痛……我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状，究竟为什么？

症状1：“左眼跳财，右眼跳灾” ，眼皮跳经常跳个不停，就会胡思乱想。

原因：眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。

拆招：如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视膜脱落或者眼睛感染的前兆。

症状2：嚼东西的时候腮部经常发出声响，招来别人的注视。

原因：很有可能是由于紧张的腮部肌肉过度疲劳或者用力不当所致。如果肌肉用力不当就会导致颞下颌关节活动受阻，该关节连接下颚与头骨，位于耳下。若偶尔嚼东西时出现响声，一般情况下不会有太大问题，但也建议在下次看牙医时顺便检查一下。

解决方法：若出现进食时有声音，伴随腮部疼痛、耳鸣或头痛症状，可能存在颞下颌关节失调情况，建议尽早就医。一般治疗方式包括使用夜间固定腮部装置，有助于固定腮部肌肉位置，避免磨牙情况。日常饮食应避免过硬食物，每周可进行热敷面部，有助于放松腮部肌肉，缓解疲劳感。

症状3：指甲下面有块白点。

原因：当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。

医生指出：若每根指甲均呈现白点，非外伤所致，则可能暗示肝肾功能异常。指甲易断或增厚可能为灰指甲或感染所致，需内外治疗。但若仅为白点反复出现，则意味着体内缺铁，建议尽早就医确诊。

症状4：睡觉的时候腿脚经常抽筋，有时会疼醒。

解析：身体休息时，大脑仍然活跃，神经细胞活动导致肌肉持续运动，大脑发出松弛腿部肌肉的信号，却引发腿部肌肉痉挛。这种痉挛虽短暂，却足以让人从梦中惊醒。

建议：若每周发生超过4次抽筋，导致您在夜间频繁因此疼痛而醒来，这种情况不容忽视。可能是由于饮食中关键矿物质（如镁、钙）摄入不足、运动神经元疾病，或局部循环不良所致，也有可能与周边血管病变或静脉曲张有关。建议您进行齐全的检查，并及时采取相应治疗。

症状5：侧睡的时候呼吸困难。

导致鼻塞的原因可能是多方面的。比如，在睡眠时，尤其是习惯侧卧的人，由于地心引力的作用，可能导致鼻腔内的生命液循环不畅，进而引发鼻塞症状。另外，鼻腔内存在异物也是引起鼻塞的一种可能原因。因此，保持鼻腔清洁尤为重要。

解读：长期患有鼻塞可能会导致鼻腔和鼻室内产生压力，从而引发头痛。同时，还可能导致位于鼻中膜和中鼻甲之间的嗅觉神经变窄甚至完全关闭，使得无法感知气味。若伴随视力下降、耳鸣等症状，则不容忽视。鉴于鼻塞引起的原因繁多，很不错做法是及时到耳鼻喉科进行详尽检查。

症状6：身体经常有针扎似的刺痛，不过很快就消失。

解释：若突然感到腹部刺痛，可能是因为便秘或气胀所致；若刺痛在肩膀，可能是肌腱炎引起；若在脚部感到刺痛，可能是因为抽筋或肌腱炎。这类瞬间出现又很快消失的刺痛通常无需过分担心。

医生建议：若出现上述刺痛情况过于频繁、疼痛逐渐加剧、持续时间逐渐延长，或者常在运动后发作，可能预示着其他疾病的发展。例如，腹痛可能是消化系统问题的信号，足痛可能是骨折的症状。