一般情况下，人们往往将近视简单地视为眼睛使用不当所导致的问题。因此，当家中的孩子即使没有过度使用眼睛却出现近视时，家长们就会感到焦虑不安。究竟是怎么回事呢？实际上，这可能是营养不良所致。

营养不良也会导致近视

医生指出，其实，幼儿近视眼的出现还与营养不良有关。儿童时期是眼睛发育的关键阶段，钙和铬等不可缺乏，否则就会出现近视。

钙与眼球的形成密切相关，如果摄入不足，可能导致巩膜单性减退、晶体内压力上升，从而使眼球前后径拉长，进而引发近视。铬在人体内是胰岛素这一重要激素的辅助因子，缺乏铬会导致胰岛素的活性减弱，影响糖代谢的调节功能，导致摄入的糖无法正常代谢，堆积在生命液中，迫使眼睛的屈光度发生改变，终导致近视的形成。

吃什么可以预防近视