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北京儿童医院:儿童过度使用智能手机易导致眼部损伤,家长需警惕

发布时间:2024-06-24 14:40:02
编辑:美丽筆翰
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近微信高端传着一则消息,称孩子看PAD比看电视伤眼十倍,这让很多将PAD给孩子当早教“教具”的年轻父母们紧张起来。眼科医生表示,这种说法有一定道理。

家长需警惕

近期有科研人员对此做了相关实验,结果显示,玩10分钟手机,相当于看30分钟电视;玩20分钟手机,孩子的平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟PAD,泪膜破裂时间与干眼症患者相当。

北京儿童医院:儿童过度使用智能手机易导致眼部损伤

据医生介绍,眼睛的生理机能显示,人类眼睑之间存在着泪液层,当人们眨眼时,泪液会均匀地分布在眼球表面,从而滋润眼球、清洁眼结膜上的灰尘,以维持眼睛的明亮。每次眨眼,泪液都会在角膜表面形成一层极薄的泪膜。然而,当人们长时间盯着电视或电脑荧光屏时,常常因专注而忽略眨眼动作,导致眼泪分泌减少,久而久之,这种短期干眼症状可能会演变为干眼症。

北京儿童医院:儿童过度使用智能手机易导致眼部损伤

据悉,近些年眼科门诊发现,就诊患者中近视呈现低龄化、高度化和干眼病呈现年轻化的趋势日益显著。这一现象应当引起足够的重视。有相当数量的儿童从很小的时候,甚至是一两岁的时候,就开始使用平板电脑或智能手机观看早教动画片或玩智力游戏。由于儿童的自我控制能力较差,一旦被手机或平板电脑上精彩的画面吸引,就更难以保持适当的阅读距离。长时间盯着屏幕,再加上儿童的手臂较短,使得眼睛与屏幕的距离更为接近,因此对视力造成的伤害也更大。

北京儿童医院:儿童过度使用智能手机易导致眼部损伤

专業儿童眼科医生建议,平板电脑(PAD)和智能手机可以让孩子使用,但关键在于控制使用时间,每次不宜超过20分钟。家长应该鼓励孩子多参加户外活动和体育运动,这样不仅可以增强孩子的身体素质,还有助于放松眼部肌肉,保护眼睛健康。

北京儿童医院:儿童过度使用智能手机易导致眼部损伤

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