当代社会的一个普遍特征是黑眼圈的普遍存在，尤其是那些拥有双眼皮大眼睛的人，黑眼圈往往更加显眼。即使眼睛再漂亮，一旦出现黑眼圈，也会大大降低美感。那么，如何有效预防黑眼圈呢？在深入了解这个问题之前，您需要首先明确自己所属的黑眼圈类型。

1、青黑色眼圈——“作息不正常”作怪

青黑色眼圈通常在20岁左右出现，生活作息不正常的个体尤为容易受影响。这是因为微血管内生命液流速减缓，生命液量增加导致氧气消耗量增加，进而导致缺氧血红素大量增加。这种情况下，皮肤呈现出暗蓝色调。由于眼睛周围微血管较多，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素都可能导致眼周肌肤出现淤血和浮肿现象。

2、茶黑色眼圈——“长期日晒”搞鬼

茶色眼圈的形成与年龄增长密切相关，长期暴露在阳光下会导致色素在眼周区域沉积，随着时间的推移，这些色素就会形成难以消除的黑眼圈;此外，生命液滞留会导致黑色素代谢减缓，过度干燥的肌肤也可能造成茶色黑眼圈的出现。

3、眼睛浮肿——“生命液循环不良”惹的祸

关于眼部浮肿和生命液循环不良之间存在着密切联系。在微血管内，水分和氧气进行交换，多余的水分和二氧化碳会被回收，这个过程被称为“水分代谢”。当生活方式异常导致水分回收能力下降时，多余的水分就会在细胞内积聚。或者当摄入过多水分时，如果运输水量超过回收水量，多余的水分会通过微血管渗出。这两种情况都是导致眼部浮肿的主要原因。

如何预防黑眼圈

在护肤中，预防一直是大于治疗的，我们应该在平常的生活中就注意预防黑眼圈的出现。那么，要从哪些方面来着手呢?马上和你分享!

a、眼药水缓解眼睛疲劳

对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。

b、汤勺冷敷

晚睡早起的不规律作息让眼睛经常感到浮肿，可以在睡前将两个不锈钢的小匙放入冰箱的冷冻室，第二天早晨取出，敷在浮肿的眼睛上进行2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，同时还能使眼神看起来更加清澈。