眼皮跳的民间说法中，有一种流传甚广的说法是“左眼跳财，右眼跳灾”。也就是说，左眼皮跳和右眼皮跳分别代表着好事和坏事。医生指出，尽管这种说法有些迷信成分，但从传统中医的角度来看，眼皮跳确实与人体健康息息相关。

眼皮跳或预示脾胃不好

根据医生的介绍，眼睑主要负责闭合眼睛的功能，它由环绕眼睛的眼轮匝肌组成；而一般所称的眼皮跳，实际上是由于控制眼睑肌肉的神经异常兴奋所导致，即眼轮匝肌的部分肌纤维在短时间内无法自主持续收缩，从而导致眼皮的不自主运动。

眼睑通常在长时间工作、眼睛用力过度或睡眠不足时，跳动的频率较高。除此之外，一些因素，如强光、药物刺激、异物进入眼睛，以及频繁抽烟饮酒等，都可能刺激眼睛，导致眼睑跳动。

对于眼皮跳动，中医认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。

如果是因为心脾两虚引起的症状，包括失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等，并且需要治疗，可以选择使用“归脾汤”加减药味进行调理；如果是由于血虚生风引起的症状，常表现为心跳不止，伴随着眉、额、面、口角抽搐等症状，治疗时可以考虑使用“当归活血饮”加减药味进行调理。

据医生指出，普遍发生的眼皮跳动是眼轮匝肌引起的“肌肉小颤动症”，每次持续几秒到几分钟不等。在正常情况下，只需经过一段时间，症状就会自行消失。此外，人们也可以尝试闭上眼睛休息一会儿，或者用热毛巾敷眼，同时保持均衡的饮食和充足的睡眠，有助于缩短眼皮跳动的时长。

护眼养胃吃什么好

1、猪肝

每周定期食用猪肝对眼睛有益。猪肝富含维生素A，有助于保护眼睛，维持视力正常，预防眼睛干涩和疲劳。选购猪肝时，要注意避免购买变黑的猪肝，因为变黑可能表示保存时间较长。

2、菠菜

增加摄入菠菜对视力有益，因为菠菜富含维生素A、维生素C和矿物质，尤其是维生素A和维生素C的含量在所有蔬菜中居首要位置。日常饮食中宜多食用菠菜，但需注意，菠菜含有草酸，过量摄入会影响人体对钙的吸收，因此在食用菠菜前，用开水烫一下即可去除草酸。

3、菊花茶

菊花茶具有散风热、平肝明目的功效，因此对经常使用电脑的个体而言，适量饮用菊花茶十分有益。饮用菊花茶时，很不错选择陶瓷器皿，次之为玻璃器皿。这两种容器冲泡出的菊花茶口感香浓，极为可口。