很多孩子都会出现远视问题，这是因为他们还处于成长发育阶段，身体各个器官都在不断发育，眼睛的屈光能力也在提高。然而，由于孩子的眼球结构尚未完善，眼轴长度较短，导致眼球壁变薄。加上眼轴短的原因，孩子就会出现远视症状。

　　怎样保护远视眼呢？远视眼对日常生活、工作、学习都有影响，加强保护非常关键！那么日常如何保护远视眼？又该怎么预防远视眼的发生呢？

　　眼睛远视怎样保护？

　　1、对于远视眼患者来说，建议佩戴眼镜。远视眼患者常常会出现视疲劳的情况，这主要是由于近距离用眼时过度调节造成睫状肌痉挛所致。佩戴矫正眼镜可以避免度数快速增加。虽然300°的远视度数并不算严重，但仍需注意眼部卫生，增加摄取对眼睛有益的食物，并定期到医院使用家用验光仪进行检测，以避免度数在不知不觉中加深。

　　2、在平时使用电脑时，保持正确的坐姿对缓解眼睛疲劳非常重要。同时，避免长时间连续使用电脑。通常每1小时需要适当休息，在休息时可以进行远眺或做眼保健操；同时，观赏绿色植物有助于放松眼部肌肉。

　　3、远视眼患者可以多进行远眺和做眼保健操来进行缓解，也可以多吃一些动物性肝脏来补充眼部所需要的各种营养成分，能够有效的治疗远视症状。

　　远视眼如何预防？

　　1、吃含有丰富维生素A和维生素C的食物。

　　2、在室外工作或行走时戴太阳眼镜，防止过量紫外线照射眼球。

　　3、喝足够的水以防止眼干。

　　4、做危险工作时保护好眼睛，如敲击金属物体、使用腐蚀性化学品等。

　　5、定期进行常规眼科检查。

　　6、使用家用验光仪检测远视、近视、屈光度，锻炼人眼调节能力。

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