为何孕期女性更易患干眼症？干眼症是由于缺乏维生素A而引发的症状之一。维生素A的不足还可能导致皮肤、呼吸系统、消化道等多种健康问题。女性在怀孕期间对维生素A的需求量显著上升，此外，孕妇的免疫力可能下降，慢性腹泻、肠道结核、肝脏硬化、先天性胆道阻塞、营养吸收障碍以及感染或高热等因素，均可能导致维生素A的缺乏，进而引发干眼症。

维生素A具有多种生理功能，对胎儿的视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是必需的。因此一旦发生干眼症，应马上补充。

个案跟踪：

我近眼睛又红又干，今天去医院，医生说我是缺乏维生素A导致了干眼症，请问我在饮食上应该多摄入哪些来补充呢？

个案医生解析；

孕妈妈患干眼病后，要补充富含维生素A和胡萝卜素的食物。维生素A能维持正常视觉。胡萝卜素也叫维生素A原，在人体内可转化为维生素A。

富含维生素A的食物有动物肝、河螃蟹、鸡蛋黄、牛奶、黄油、乳酪等。

富含胡萝卜素的食物有油菜、菠菜、甘蓝、韭菜、芹菜叶、香菜、雪里红、胡萝卜、苋菜、荠菜、金针菜、南瓜、豌豆苗、甜薯等。

孕期小知识：

干眼病患者视觉逐渐模糊。眼部有干燥感。常做有意识的眨眼。视神经无视紫红质而暗适应时间延长。后成为夜盲。