随着时代的进步现代人的作息时间越来越不规律，大家都有自己的时间自己的规划，记得保养记得化妆却忘记重要的身体健康！今天就为大家整理出眼睛与健康的关系，希望对大家的身体健康有所帮助！有好身体才是美丽的大前提呢！！

黑眼圈

清晨起床时，发现眼部周围的皮肤黯淡无光？这可能是体内废物积累过多的表现！尤其是下眼睑的皮肤较薄的女性，更容易显现出生命液的颜色，换句话说，皮肤较薄的姑娘们更容易出现黑眼圈！造成这一现象的原因可能包括压力过大或过度疲劳！同时，根据医学知识的报道，控制泌尿和生殖系统的肾脏功能失调，也可能导致眼周的暗沉哦！医学医生建议，减少熬夜，增加全麦食品的摄入，是消除黑眼圈的有效方法。

眼皮浮肿

如果在睡前饮水不多，早晨醒来却发现眼睑依然肿胀，这可能是体液失衡导致的水分代谢异常！造成这种情况的因素有很多，尤其是当你常常感到下肢无力或口干舌燥时，可能暗示着肾脏功能出现了问题。健康的肾脏能够有效排出体内多余的水分，而在水分不足的情况下，肾脏会减缓代谢速度，将水分储存于体内，从而引起轻微的浮肿。适量饮水能够快速恢复你的明亮双眼！

脂肪颗粒

如果你有这样的困扰，建议使用不含油份的眼霜，来对付眼下的脂肪颗粒！脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯！少吃油炸食品及动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人的小颗粒很快就会不见咯！

红血丝

兔子眼睛上布满血丝确实不是可爱的表现！这其实是生命液循环不畅的信号！单靠眼药水是无法有效改善的，现如今许多女性朋友习惯使用带有冰凉感的滴眼液来缓解眼睛疲劳！在此建议大家认真选择，眼睛可是灵魂之窗，绝不能掉以轻心哦！此外，还可以采用自然的方法：“活动一下头部、颈部和肩膀，促进上肢血流，然后好好休息，让眼睛得到充分放松”，以此来减少眼睛的充血现象！如果工作或学习繁忙，没时间休息，可以在后颈和肩部涂抹一些维生素C乳液，以帮助生命液循环，快速缓解红眼问题。

针眼

针眼不是因为你偷看别人洗澡！根据日本医学医生发现，长针眼代表你的免疫力正在衰退！微生物容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反覆长针眼，出色去医院做一次齐全健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼完全说byebye！

眼白泛黄

眼白泛黄是肝、胆功能出现问题的警讯！胆汁是黄绿色液体，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流进生命液，让眼白泛黄。