现代人都喜欢给手机贴膜。那么你知道日常生活中，关于手机贴膜对视力有哪些影响呢？

手机贴膜使得心爱的手机美观耐用，所以很多人买了新手机后前列件事就是给手机贴膜。但是，贴膜虽然保护了手机，却会给“主人”带来头晕、眼花、视力模糊等困扰。

长时间注视手机屏幕的人，特别是在户外使用贴膜的手机时，常常会感到眼睛刺痛、流泪和畏光等不适，这主要是由于长时间使用手机引起的视觉疲劳。手机贴膜可能导致屏幕光线的折射，从而加重这种疲劳感。尤其是在户外环境下，屏幕的光线不足，使得字体更加难以辨认，导致睫状肌长时间处于紧张状态，晶状体持续保持较高的凸度，眼睛因过度调节而感到疲惫，长此以往，可能会导致或加重近视问题。

事实上，近几年来生产的手机、平板电脑等屏幕的材质已经足够耐磨，无需贴膜保护，国外也很少有给手机屏幕贴膜的情况。一些人出于对手机的爱惜，为了延长手机使用寿命而选择使用贴膜不是不可以，但其中的学问不可不知。

在选择手机保护膜时，透光性应当是首要考虑的因素。目前市场上手机贴膜种类繁多，包括钻石膜、金属膜、防窥膜和磨砂膜等，但从材料的角度来看，主要分为以下四种：PP、PVC、PET和ARM。PP材质的膜相对较软，透光性较差，现已基本被淘汰；PVC材质的膜则较为柔软，易于贴合，但厚度较大，透光性一般，通常平价手机附赠的膜多为此类材料；而PET和ARM材质的膜则具有良好的透光性，并且不易形成气泡，特别是ARM材质，具备耐磨和抗划痕的特性，透光度高且不反光，通常所称的镜面屏和磨砂膜，主要采用的就是这两种材料。

在进行手机贴膜时，确保贴合均匀是非常重要的，尽量避免气泡的产生，因为气泡会导致空气和灰尘进入，从而影响屏幕图案和文字的清晰度，进而影响视力。为了防止气泡的出现，在给手机贴膜之前，建议使用洗手液清洁双手上的灰尘和油脂，然后用眼镜布或不易掉毛的软布沾取少量清水，仔细擦拭手机屏幕，以去除表面的灰尘和指纹等杂质；接着撕开保护膜的一端，并确保其与屏幕的上边缘及左右边缘对齐进行贴合；在贴膜的过程中，保持均匀的速度，若出现气泡，可以稍微向后拉动膜进行调整，然后使用羊毛毡刮板或软垫刮板，轻轻将贴膜一点点推压到手机表面，这样即使有气泡产生，也会相对较少。完成贴膜后，使用刚才擦拭屏幕的软布包裹信用卡等物品，轻轻用力将气泡推至边缘。如果自己无法贴好，建议前往专業的店铺进行贴膜。