在正常情况下，眼眶内的泪液会形成一层薄膜，覆盖在角膜和结膜的表面，这种薄膜被称为泪液膜。每当人们眨眼时，都会生成一层新的泪液膜，以维持眼睛的湿润和舒适，从而避免出现眼干、疲劳等不适症状。然而，如果长时间专注于某一目标（例如使用电脑或阅读），持续时间过长，瞬目反射减少，无法及时生成泪液膜，就会导致眼表面干燥，进而引发视疲劳。

随着办公环境的不断现代化，越来越多的人在空调下操作电脑；与此同时，学习压力的加大使得一些学生长时间用眼的情况也日益增多；还有一部分人因沉迷于电子游戏和电视而忽视眼睛的保护。这些因素导致眼疲劳的患者数量持续上升。然而，眼疲劳与其他眼部疾病有所不同，许多人将其视为工作过度后的正常现象，因此更倾向于自行购买眼药水，而很少有人会选择到医院进行咨询或就医。

眼药水并不能缓解眼疲劳

大多数眼疲劳患者倾向于自行使用眼药水，这与眼药水能够有效缓解疲劳症状息息相关。目前市场上眼药水的种类繁多，主要可以分为治疗型和营养型，患者通常更青睐后者，例如润洁、珍珠明目液、润尔乐等。这类眼药水主要以营养成分为主，不以特定治疗为目标，仅起到润滑的作用。因此，使用后能立即感到舒适，但有些朋友却将其视为必备良品，长期依赖使用，这样做并不妥当。

大多数营养眼药水中都添加了防腐剂，部分人群可能会对此产生过敏反应，使用后可能导致眼部不适。例如，有一位从事文秘工作的女性，由于眼睛疲劳而长时间使用某种营养眼药水，结果不久后出现了眼睛瘙痒、水样分泌物及眼睑红肿等症状。她曾多次就医，但结果不佳。终在湘雅二医院就诊时，经过医生的会诊，确认她是对眼药水过敏，建议她停止使用任何药物，经过一段时间的休息后，眼部症状反而得到了改善。

除了过敏反应之外，眼药水中的防腐剂还可能干扰泪膜的正常结构，导致无法形成有效的保护膜，同时对角膜和结膜的上皮细胞造成损害。轻微的情况下，眼睛可能出现红肿和出血；重时则可能导致结膜粘连或角膜浑浊、炎症等问题。“因此，营养类眼药水出色选择不含防腐剂的，并且仅限于短期使用，长期使用并不能真正缓解眼疲劳，反而可能对眼睛健康造成损害。”石博士再次强调道。

石博士强调，另一种因错误使用眼药水而导致的后果更加重。一些眼部疲劳的患者，直接使用激素类眼药水，例如强的松龙、可的松和的确当，尤其是在伴随眼痒的情况下更为普遍。虽然短期内这些药物能够有效缓解眼部疲劳和不适感，但部分患者却选择长期依赖，殊不知这样做可能会引发青光眼的风险。

一位17岁的女中学生，由于埋头学习，出现眼睛疲劳、视力下降，自行购买一种激素类眼液使用达两年之久，后来出现视力急剧下降、眼胀、视野变窄，到医院检查才知道是青光眼。