父母近视=孩子近视？别忘了做这件事！

有研究显示，视力问题在一定程度上与遗传有关。与视力正常父母的孩子相比，单方近视父母的孩子近视的可能性增加了2.1倍。如果父母双方都近视，孩子近视的风险将增加到4.9倍。那么父母近视度数超过多少需要引起警惕？高度近视是否会遗传？孩子近视了，如何评估近视的严重程度呢？

若读者也对上述问题感到困惑，以下内容值得仔细阅读↓ 一、父母近视度数会对子代产生遗传影响吗？ 虽然并非所有近视父母必然会将近视遗传给子女，但在近视发生和进展过程中，遗传因素仍然是一个「不可忽视」的因素。 近视按照度数可分为： 低于300度的轻度近视； 300-600度的中度近视； 600度以上的高度近视； 1000度以上的超高度近视。 通常情况下，非近视的父母所生子女的近视率会低于至少一位父母患有近视或双亲都患有近视的子女； 父母的近视度数越高，遗传的可能性也越大，尤其是如果双亲都是高度近视，那么子女将来近视的可能性就更高。 当然，近视并非完全由遗传决定，也与「后天行为习惯」有关。 提醒：近视的父母更有可能为子女创造出易导致近视的环境。例如较长时间的读书学习，相对较少的户外活动时间。 实际上，良好的用眼习惯、定期检查以及及时干预都是预防近视发生的重要手段。

二、进行近视矫正手术后，近视会遗传给子女吗？ 那么许多人一定会疑惑，我接受了近视矫正手术，那我还会遗传近视给我的子女吗？ ○首先，近视是由多种因素如先天和后天因素共同导致的，包括环境、习惯、饮食等。 ○接受近视矫正手术只是为了矫正视力，并不会改变先天基因。 ○因此，接受近视矫正手术后，仍需关注子女的视力健康，及时发现问题，及时矫正。

为了预防孩子近视，有以下五个方面需要注意。首先，家长们应该定期记录宝宝的视力情况，了解孩子的近视程度。其次，孩子的视力发育关键期在7岁之前，建议3岁时就带孩子去眼科检查。如果孩子有眼部异常情况，要及时就医。另外，增加孩子的户外活动时间，每天户外活动超过2小时或每周达到10小时可以有效预防近视。另外，让孩子多看远处景物，减少近距离用眼时间，有助于缓解眼睛疲劳。非常后，可以让孩子参加一些锻炼眼睛调节能力的活动，帮助他们的眼睛在远看和近看之间得到锻炼。