如何防止近视度数加深？

如何防止近视度数加深？　

防止近视加深的方法包括日常干预、戴眼镜、手术治疗等，具体措施如下：

　　1.日常干预

该方案主要通过日常行为干预来延缓近视的进展。这包括保持眼部卫生，避免长时间使用电子产品，增加户外活动时间，控制看书和电子屏幕的距离，定期进行眼保健操，保证充足的睡眠。此外，一些患者还需要增加摄入橙子、香蕉、苹果、胡萝卜等富含营养的食物，并定期进行验光和视力检查，以了解近视的程度。

　　2.佩戴眼镜

戴眼镜是延缓近视加深的主要方法之一。常见眼镜类型有框架眼镜和角膜接触眼镜。框架眼镜适合年轻近视患者，易于更换。角膜接触眼镜更美观，但需注意清洁，以避免佩戴后引起眼部感染。

　　3.手术治疗

　　在一些严重近视的情况下，也可以考虑手术治疗来降低近视程度或治愈近视，主要包括角膜屈光手术、人工晶状体植入术等。