识别眨眼的“异常信号”？警惕7种疾病！

眨眼是再普通不过的生理动作，有助于泪液均匀滋润角膜和结膜，防止眼球干燥，保持角膜光泽。通常情况下，每分钟眨眼达到10~20次；若眨眼次数远超于20次，还需警惕疾病。

频繁眨眼可能是哪些疾病？

1、干眼症

过度使用手机、平板电脑或电脑等电子设备容易导致干眼症，症状包括眼睛干涩、瘙痒和对光线敏感，需要频繁眨眼以刺激泪液分泌，以滋润眼球，缓解眼干和疼痛感。对于轻度症状，可以减少电子屏幕使用时间，尝试热蒸汽熏蒸、眼部保健操和使用人工泪液来缓解；对于重症状，建议就医眼科医生进行治疗。

2、眼睑痉挛

眼睑肌肉不受控制的抽动，以至于影响正常视力和生活。仅是轻度痉挛，可以热敷眼睛周围，多注意休息；重时需向眼睛周围注射保养素，能对抗痉挛。除了眼睑抽动外，也伴有嘴角抽搐，应及时去神经外科检查，排除疾病的可能。

3、抽动障碍症

抽动障碍症是一种行为障碍性疾病，常见于儿童，不受控制的抽动，同时伴有行为和语言障碍，表现为不停的清嗓子、眨眼和撇嘴。一般情况下，抽动障碍症只是暂时的，与情绪和压力相关；家长应多与儿童沟通，关注其心理健康，必要时需寻求心理医生疏导。

4、面神经受损

掌控闭合眼睑的面神经受到损害，可能造成习惯性动作或不受控制的抽搐，表现为频繁眨眼或眨眼速度减慢。

5、视力异常

眼睛视力未经矫正可能导致眨眼频繁，因为眼睛在努力自我调节视力。如果出现视力变化或看不清物体的情况，应尽早进行视力检查，纠正屈光不正的问题；随着视力逐渐改善，这些症状就会减轻。

6、受到炎症影响

结膜炎、红眼病、过敏等均可刺激眨眼反射，除了频繁眨眼睛外，也伴有眼睛发红、眼睛瘙痒、分泌物增多。这种情况应去诊所做检查，区分过敏性或微生物性因素，在眼科医生指导下用药。

7、眼中有异物

当灰尘或微小昆虫意外进入眼睛时，眼睛会受到刺激而频繁眨眼，以排出异物。此外，睫毛向眼内生长可能刺激角膜，导致眼睛异物感、易流泪，同时出现眼红和畏光症状。

温馨提示

日常生活中应当减少过多使用电子产品的时间，每连续使用眼睛30分钟后，应当休息1~2分钟，可以做一些眼部保健操或者远眺远处的景物；另外，每天睡觉前可以用热敷的方式缓解眼睛疲劳。在使用眼药水时不要盲目，如果有必要，应该及时就医进行检查。