眼睛干涩、疼痛…5种眼睛不适，各有应对方法！

眼睛的结构虽小却精致，但因直接接触外界，可能因接触过敏原、过度用眼或感染而导致眼睛瘙痒、疼痛、干涩或异物感等不适。面对各种眼睛不适，应如何处理呢。

如何应对各种眼睛不适？

1、眼睛疼痛

过度用眼容易导致眼睛疼痛，休息一段时间后通常会有所缓解。如果眼睛疼痛持续时间较长，可能与眼部疾病有关，常见的包括视神经炎、角膜炎、青光眼和麦粒肿等。在这种情况下，应尽早就治疗疗，以免耽误病情处理。

2、眼睛干涩

眼睛干涩常见于干眼症和视疲劳等。干眼症主要表现为眼睛干涩、瘙痒和有异物感、无法长时间看物体，同时伴有畏光、易流泪、眼睛分泌物增多、有异物感和烧灼感，对外界刺激比较敏感等。平时应积极改善用眼环境，控制用眼时间；必要时需在医生指导下用人工泪液来滋润眼睛。

3、眼睛瘙痒

除了遭受感染外，过敏也可能导致眼睛感到瘙痒。眼睛过敏和感染的症状非常相似，往往会被误认为是同一种情况。当出现眼睛瘙痒、眼睛分泌物增多以及结膜充血时，首先要排除过敏的可能性，找出过敏原，并积极进行治疗。

4、异物进眼

眼部异物进入后，人们常常会采取用手揉搓的方式，然而这种举动会导致异物与眼球表面摩擦，进而造成结膜受损、角膜擦伤甚至角膜上皮脱落，重时甚至会导致角膜浅表神经暴露。而当蚊虫进入眼睛时，确实不能用手揉搓，以免蚊虫破裂引发眼部问题。正确的做法是刺激眼泪分泌，以冲走虫体，或者用清水冲洗，必要时应及时就医检查是否有异物残留。对于化学物质进入眼球的情况，应立即用流动的清水冲洗，同时转动眼球，紧急情况下应立即就医。

5、看东西模糊

突然出现视物模糊的情况，建议尽早就医进行检查，以排除眼部疾病，如黄斑病变、白内障、眼部感染及结膜炎等。患有高血压、高血糖或糖尿病的人，若突然出现视物模糊，可能是疾病已导致眼部损伤。

温馨提示

眼睛出现不适时切勿用手搓，也不要自行使用药物，应按照上述方法来处理，必要时应寻求医生帮助。需要注意的是，不同的眼部疾病有不同的特征和表现方式，白内障的特征是瞳孔发白、视野模糊等；青光眼的特征是瞳孔颜色深、视野变窄，伴有眼痛；黄斑变性的特征是视物变形、视物变暗等。