这些会对孩子眼睛造成伤害的光源，你都知道吗？

小孩的一举一动备受家长关注，担心他们受伤或患病。有些家长特别担心孩子会近视，因此会严格控制他们的用眼时间和饮食。然而，对孩子视力造成危害的因素不仅限于这两个方面，家庭中的光污染也可能伤害到孩子的眼睛，这一点经常被忽视。

哪些光源会对孩子的眼睛造成伤害呢？

1、白粉墙

经过实验验证，白色墙壁的反射系数介于69%~80%之间，尤其是光滑的白色墙壁，其反射系数甚至可以高达90%。这种强烈的反射光对眼睛来说属于强光，长时间在这样的环境中读书写字可能会导致眼睛受损，造成视力损伤。因此，建议孩子们不要在阳光强烈反射的白色墙壁下学习。

2、洁白并且精美的纸张

洁白光滑的纸张反射系数也非常高，可高达90%，尤其是晚上的时候反光更强，甚至会导致晃眼睛的发生，医学上把这种情况称之为眩光，使人无法看清楚物体，只能够用力得看，从而使眼睛出现疲劳感，很容易导致近视的发生。

3、声光玩具

声光玩具备受小朋友青睐，因其外观美观且独特，然而对视力发育并无助益，反而可能增加孩子眼睛的疲劳感，甚至诱发近视。建议家长尽量避免购买外观漂亮且光线充足的声光玩具。

4、浴霸

在春季为小孩洗澡时，许多家长通常会开启浴霸，担心小孩受凉感冒。然而，浴霸发出的是强光，若小孩直接注视会对眼睛造成重伤害，如黄斑水肿、眼部充血和炎症，重时甚至可导致失明。因此，在给小孩洗澡时，切勿让其直视浴霸。

5、小太阳等会发光的取暖器

太阳能取暖器在运行时会发出明亮的红外线光芒，长时间直接暴露于其下会对眼睛的晶状体造成损害，导致晶状体变得模糊不清。轻微情况下可能会对眼底造成损伤，重时可引起眼底充血，甚至导致黄斑区水肿。有时还可能导致神经氧化过度，增加患青光眼的风险。因此，应尽量避免让孩子直接注视太阳能取暖器。

温馨提示：

为了更好地保护孩子的眼睛健康，家长们应该注意以下几点：避免让孩子在白色墙壁下写字，不要让他们使用过度光滑的纸张，也不要购买发出亮光的声光玩具给他们。此外，在洗澡时，要提醒孩子不要直接注视浴霸和类似发光取暖器。