眼睛疲劳干燥的原因和治疗方法总是感觉很累

　　眼睛疲劳干燥的原因和治疗方法总是感觉很累

总是感到疲劳和干眼症可能与干眼症、结膜炎、近视等原因有关，患者可以根据原因进行症状治疗。

　　1、干眼症

　　随着年龄的增长，人体泪液分泌会逐渐减少。如果长期使用抗组胺药、抗抑郁药、治疗高血压等药物，可能会加重泪液分泌不足的问题。长期缺乏泪液分泌会导致泪膜不稳定和眼表损伤，从而引发干眼症。此外，如果患者长时间处于大风、空气干燥的环境中，或者长时间开车、使用电脑、阅读等，眨眼次数会减少，眼泪会过多蒸发，容易导致干眼症。患者通常会出现疲劳、眼睛疲劳、干燥、异物感等症状。

　　干眼症患者应该改变不良的用眼习惯，避免连续用眼超过40分钟，并且不要在空调房工作太久。同时，需要注意给眼睛休息的机会，可以经常用热毛巾热敷眼睛，并按摩眼睑上的腺体，这样可以促进眼泪中脂质的分泌。医生可能会建议患者使用玻璃酸钠滴眼液、羟糖甘滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液进行治疗，这些药物可以缓解眼睛干涩、异物感等不适症状。此外，患者还可以选择植入泪小点栓子或者接受治疗性角膜接触镜等方法进行治疗。

　　如果患者症状轻微，及时治疗后症状可以缓解，但如果患者长期不治疗，病情加重，可能造成角膜损伤，可能导致角膜溃疡、角膜穿孔、视力丧失等严重后果。

　　2、结膜炎

　　结膜炎是一种发生在结膜组织中的炎症性疾病。如果患者长期处于风沙大、灰尘烟雾多的环境中，经常接触紫外线或有毒气体和化学物质，眼结膜受到刺激后容易引起结膜炎，患者的眼睛会经常感到不舒服，从长远来看，会表现为眼睛干涩、疲劳等，还会伴有瘙痒、异物感等临床表现。

　　结膜炎是发生在结膜组织中的炎症性疾病。如果患者长期处于多风沙、灰尘烟雾环境中，经常接触紫外线、有毒气体和化学物质，眼结膜受到刺激后容易引起结膜炎。患者会频繁感到眼睛不舒服，长期来看，可能会出现眼睛干涩、疲劳等症状，也可能伴有瘙痒、异物感等临床表现。

　　针对细菌引起的结膜炎，医生会推荐使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素药物进行治疗。而对于病毒感染引起的结膜炎，医生会建议使用阿昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液、盐酸吗啉胍滴眼液等抗病毒药物进行治疗。此外，保持眼睛卫生也很重要，避免用脏手揉眼睛，避免共用毛巾、洗脸盆等个人用品，还要注意在治疗过程中不佩戴隐形眼镜，以免影响治疗效果。

　　结膜炎患者一般经过生活干预、对症治疗等，疾病可以治愈，症状会逐渐缓解，一般预后良好。

　　3、近视

　　近视的形成原因尚未完全明确，可能与遗传因素有关。如果患者的父母中有一方或双方近视，那么患者本身近视的可能性也会增加。此外，患者的日常用眼习惯可能也会影响近视的发生和发展。比如，长时间在昏暗或光线过强的环境中阅读、使用手机，以及缺乏户外运动等，都容易促进近视的发生。近视患者常常会出现远视力下降、视力模糊等症状。如果患者不及时矫正视力，过度用眼可能会导致视疲劳。此外，患者还可能出现眼疲劳、眼干、瘙痒、畏光、异物感、头痛等不适症状。

　　近视患者应尽快前往医院进行验光检查，以明确近视程度，从而选择适合的矫正方法，如戴框眼镜或隐形眼镜。对于成年人且近视程度稳定的患者，如果符合手术条件，可以考虑准分子激光手术或全飞秒激光手术等治疗方式，以达到矫正视力的效果。此外，患者还可以经常进行热毛巾热敷和眼部按摩，以促进眼部局部血液循环，缓解眼周肌肉的疲劳感。

　　近视患者应定期到医院复查，了解视力、眼压等变化，注意真正的近视是不可逆转的，一般患者矫正治疗后，能获得正常视力，不会影响日常生活、工作。

　　患者出现这种现象，除上述原因外，还可能与疲劳综合征有关，如果患者调整生活习惯后症状仍不缓解，应尽快去医院，查明原因，进行症状治疗。