什么行为属于近距离用眼
什么行为属于近距离用眼
梦幻之音（提问者）
发布时间：2023-10-10 15:23:20
次浏览
最佳答案
什么行为属于近距离用眼
发布时间：2023-10-10 15:23:20
编辑：心如止水
阅读量：
近视顾名思义是近距离用眼引起的，如果想让视力恢复，这么就需要减少近距离用眼，增大望远的时间。
一、什么属于近距离用眼？
室内：看书，写作业，书法，绘画，练琴，拼图，玩具等孩子近距离看到的都是属于近距离用眼。
室外：玩沙子，抓鱼，看蚂蚁，看虫子，捡树叶等也是属于近距离用眼。
二、什么属于远距离用眼？
远距离就是目视前方观看离自己5米以外的事物，可以是看一个目标物，也可以散望看一些移动的事物，如：汽车，飞机，白云，风筝等，看这些时都是属于远距离用眼。
三、如何控制近距离用眼？
1、控制用眼时间：每次近距离用眼都不能超过30分钟，然后及时远眺休息5-10分钟。
2、控制用眼距离：如果是看书写作业时眼睛距离书本33厘米，如果是看手机平板时眼睛距离50厘米，如果是看电视投影仪时眼睛距离3米远。
3、日常用原则：除了日常课堂上以外，居家做到能听不看，能看书不看电子产品。
4、杜绝熬夜：成长期的孩子一定不要熬夜，9点准时睡觉，睡前冷敷十几分钟可让眼睛得到彻 底放松，适舒乐敷后，眼压也降下来，眼球壁弹性也会提高，抑制近视度数发展。
5、辅助手段：日常防控时也可借助一些辅助手段让孩子达到更好的效 果，如：坐姿矫正器，反转拍，ok镜等具体可以遵医嘱。
其他答案
相关回答
如何进行全口种植牙？种牙的具体步骤和注意事项是什么？
全口种植牙是指通过种植牙齿的方式来替代缺失的自然牙齿，通常适用于全口无牙或牙齿重缺损的患者。这一过程不仅可以恢复患者的咀嚼功能，还能改善面部美观，提升生活质量。本文将详细介绍全口种植牙的具体步骤以及需要注意的事项。
一、全口种植牙的适应症
全口种植牙主要适用于以下几类患者：
全口缺牙或...
适合做种植牙的年龄段有哪些？不同年龄段的人群是否都有资格进行种植牙手术？
种植牙作为一种现代牙齿修复技术，逐渐受到越来越多人的关注。随着人们对口腔健康的重视，种植牙的适用人群也在不断扩大。那么，适合进行种植牙的年龄段有哪些？不同年龄段的人是否都有资格接受种植牙手术？本文将对此进行详细探讨。
首先，我们需要了解种植牙的基本原理。种植牙是通过手术将人工牙根植入牙槽骨中，然后...
拔牙后多久进行牙齿种植比较合适？医生建议的很不错时间是什么？
拔牙后进行牙齿种植是许多人关注的一个重要话题。随着口腔医学技术的不断发展，牙齿种植已成为恢复缺失牙齿的一种有效方式。然而，拔牙后何时进行种植却是许多患者心中的疑问。本文将为您详细解答这一问题，并提供医生建议的很不错时间。
首先，我们需要了解拔牙后的恢复过程。拔牙后，牙槽骨会经历一段时间的愈合期。在这...
双眼皮下垂是什么原因？如何有效改善双眼皮下垂的问题？
双眼皮下垂是一种常见的眼部问题，许多人在日常生活中可能会遇到这种情况。它不仅影响了个人的外貌，还可能影响视力和眼部健康。那么，双眼皮下垂的原因是什么？又该如何有效改善这一问题呢？本文将对此进行详细解答。
首先，我们需要了解双眼皮下垂的原因。双眼皮下垂主要有以下几种原因：
1.遗传因素：双眼皮的...
昆明有哪些不错的植发医生？他们的专業实力如何？
在昆明，植发行业逐渐发展壮大，涌现出了一批不错的植发医生，他们凭借丰富的经验和娴熟的技术，为众多求美者解决了脱发问题。本文将为您介绍几位昆明地区的有名植发医生，以及他们的专業实力和治疗结果。
首先，值得一提的是昆明某医院的李医生，他在植发领域有着超过十年的从业经验。李医生毕业于国内有名医学院，随后...
纳米无痕双眼皮的结果能够维持多长时间？了解其持久性对选择手术的重要性。
在现代美容医学中，双眼皮手术已成为许多人追求美丽的重要选择。尤其是纳米无痕双眼皮手术，因其微创、恢复比较快等特点而受到广泛关注。然而，许多人在选择此项手术时，关心的一个问题便是：纳米无痕双眼皮的结果能够维持多长时间？了解其持久性对手术的选择至关重要。
首先，我们需要明确纳米无痕双眼皮手术的基本原理。...
假体隆胸有哪些有名？曼托、宝俪、芮娅等性价比如何？
在现代社会中，假体隆胸已经成为许多女性追求美丽的重要选择。随着技术的不断进步，市场上涌现出了众多的假体隆胸，其中曼托、宝俪和芮娅等备受关注。那么，这些的性价比如何呢？本文将对此进行详细分析。
一、曼托（Mentor）
曼托是所有地区有名的假体隆胸之一，成立于1969年。该以其杰出...
成年斜视手术是否会出现复发的情况？对此我们该如何看待？
成年斜视手术是否会出现复发的情况？这是许多患者及其家属在手术前常常会提出的问题。斜视不仅影响个人的外观形象，还可能导致视力问题，因此，手术治疗成为了许多成年斜视患者的选择。然而，复发的可能性却是一个不容忽视的因素。本文将对此进行深入探讨，并给出合理的看法。
首先，我们需要了解斜视的基本概念。斜视是...
热门评论