在孩子小时候，许多家长对于孩子眼睛的问题并不了解。然而，对于保护孩子的眼睛，预防是非常重要的。近视已经成为了一个全国性的公共卫生问题，因此，预防宝宝近视问题是必要的，这样才能避免需要戴眼镜。那么，哪些宝宝容易患上近视呢？又有哪些食物适合孩子食用呢？

哪些宝宝比较容易患上近视眼

1、早产儿童容易患近视眼。对于早产儿童，特别是出生2周或更早的儿童，需要特别注意眼睛的保护，因为他们在儿童期常常出现近视眼的情况。这种近视眼的发生机制与低出生体重儿童的情况相似。

2、需关注孩子的睡眠时间，因为睡眠不足会增加孩子患近视眼的风险。在儿童生长发育的加速期，尤其是7-9岁和12-14岁时，如果孩子的睡眠时间减少，或者被迫剥夺睡眠时间(因为过重的功课负担)，会导致部分儿童出现近视眼的情况。

3、出生时体重低于2500克的婴儿容易患近视。这主要是因为低出生体重儿童的先天发育不良以及后天遇到的不良因素导致眼轴发育过长。

4、需注意遗传问题，若父母为近视眼，则子女易患近视眼。近视的遗传程度与度数成正比。一般而言，300度以下的近视与遗传关系较小；300-600度的近视与遗传关系密切；600度以上的近视几乎都与遗传相关。

吃什么对眼睛好?

1、吃对饮食，对眼睛的保护好，多吃富含维生素C的食物，维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，维生素还可以有效抑制细胞氧化，缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。

2、富含维生素A的食物，对于眼睛的呵护好，要注意预防，缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。而且维生素A还可以预防和治疗干眼病。

3、摄取营养物质，维生素B群含量丰富的食物：眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。如果孩子维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。

以下这些宝宝较易患近视，作为父母应注意日常护理和预防措施。平时宜多摄入这些食物，以良好的预防效果保护孩子的视力。正确的饮食对孩子的眼睛护理至关重要。希望大家在日常生活中都能做好预防工作。