小儿斜视是指一只眼睛注视目标，而另一只眼睛偏向目标一侧的现象。斜视可分为多种类型，其中常见的有内斜视和外斜视。此外，还存在斜度较小、不容易察觉的隐斜视。在临床上，除了由屈光不正，如近视和远视等引起的斜视可以通过配镜矫正外，其他类型的斜视基本都需要通过手术矫正。在上海，和平眼科医生可以教你5种方法来训练孩子斜视。

一、通过单眼反复看东西来纠正眼睛斜视

单眼反复训练就是单独训练斜视的那一只眼睛，所以这就要在训练时候遮住另一只眼睛，用斜视的眼睛反反复复看别的事物，时长越长越好这样才有利于纠正。

二、反复牵拉发生斜视的眼皮来帮助纠正斜视

牵拉眼皮也就是用手来牵拉斜视的眼皮。所以可以用一只手来按着眼角外侧的斜视眼皮，然后反向牵拉，注意力度不可过大，这样时常训练就能够对写实的眼睛起到不错的治果。

三、通过左右两眼训练矫正斜视

斜视是指两只眼睛无法同时注视同一方向。治疗方法是让两只眼睛一起向同一方向注视，然后缓慢地向鼻梁的方向移动，主要是反向于斜视的眼睛。长期坚持这种训练可以有效矫正斜视。

四、克服心理障碍，强迫自己克服斜视习惯

心理障碍对斜视问题也具有重要影响。对于一些人来说，疾病问题并不严重，只需多加注意即可纠正。然而，若个体过于紧张或自卑，纠正斜视的难度将增加。因此，首先要克服自身的心理障碍，消除紧张情绪，以便能够战胜斜视习惯。

五、参与一些球类活动

参加一些类似乒乓球、羽毛球一类的球类活动，不过建议年纪尚小的人群进行低强度的基本训练。比如跳绳以及跑步等竞技性训练，这些对打通血脉很有帮助，也能对近视进行一些防治。

上海和平眼科医院斜视及小儿眼病专科

特聘上海五官科近视防控专家褚仁远教授长期坐诊

上海和平眼科医院的斜视及小儿眼病专科由陈培正副院长领导，特聘复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的褚仁远教授、丁月琴主任等专家作为技术顾问。该专科以正、副高职称的专家轮流坐诊和手术为特色，开展显微镜下微创治疗各种类型的成人和儿童斜视、眼球震颤、上睑下垂以及儿童眼病手术。在总结以往斜弱视治疗的临床经验和科研成果的基础上，积极开展难治性弱视和复杂性斜视的治疗工作，并采取综合手段个体化进行难治性弱视的治疗。治疗方法以屈光矫正为主导，辅以针对性强的弱视训练，从而显著提高弱视的治愈率和有效率。2009年，上海和平眼科医院被评为虹口区青少年眼病防治临床基地。

上海斜视哪里？上海和平眼科医生教你5种方法训练孩子斜视。上述是小儿斜视的一些训练方法，但尽量还是去眼科医院，在专业医生帮助下进行训练。