在非常近的会议上，卫生健康委员会介绍了我国儿童青少年近视的整体情况。据统计，2020年我国儿童青少年近视率达到了52.7%。由于新冠肺炎疫情的防控措施，人们在家中的时间增加，户外活动减少，这直接影响了儿童青少年的视力健康，甚至导致原本没有近视的孩子也出现了近视问题。因此，教育部提出了一个任务目标，即年儿童青少年近视率至少下降0.5个百分点。这对于现如今的家长来说确实是一项艰巨的任务。

能近视的“高科技产品”？眼科专家：骗人忽悠你的！

在某些不正规的渠道或购买使用，有一些号称能够恢复孩子视力的所谓“高科技产品”，比如某种药膏、护眼贴、降度镜、针灸按摩眼罩、按摩仪等等，然而这些产品实际上并没有任何治疗效果。上海和平眼科医院小儿专家陈培正副院长在门诊中遇到过很多家长陷入这种骗局。他指出，所谓能够帮助近视孩子恢复视力的高科技产品基本上都是在欺骗人们。迄今为止，还没有任何办法可以逆转青少年近视，近视是不可逆转的事实。

也经常有人问：中医针灸能治疗青少年近视吗？到底有没有用？

据和平眼科的陈培正副院长介绍，儿童近视主要与眼球的眼轴距变长相关，而且这种改变是不可逆的。也就是说，一旦一个孩子出现近视，我们只能控制其近视程度，而无法通过常规方法完全治愈孩子的近视问题。可以通过针灸、按摩和护眼贴等方法来缓解孩子的视疲劳。这些方法可能会让孩子的眼睛感到放松，但并不能改善或逆转孩子的近视程度。当孩子出现近视时，家长应该采取科学的方法，关注孩子的用眼方式和卫生习惯，以避免近视度数进一步恶化。

暑期来临，如何保护好儿童青少年的视力？防控近视有哪些正确的矫正方式？

陈培正副院长的家长们被建议在假期期间带孩子去正规医院或眼科专科医院进行视力检查。特别是对于12岁以下的孩子，建议进行屈光不正检查和散瞳检查。预防近视的解决办法是在问题发生之前就采取预防措施。

儿童青少年近视的矫正方式包括框架眼镜、RGP和角膜塑形镜等。其中，角膜塑形镜是目前非常有效的矫正方式。选择适合的矫正方式需要前往正规医疗机构进行眼部检查，并由专业眼科医生根据病情提供合理的建议。

近视防控可以遵循以下几个原则：

一拳一尺一寸：一尺是指眼睛离书本的距离，一拳是指胸部离桌子的距离，一寸是指手指离笔尖的距离。

“20-20-20”法则：上网课或看电子屏幕的时候，每20分钟推开窗，看远处至少20英尺的物体，至少20秒钟，这样眼睛就能得到放松。

“3010”法则：看三十分钟，要休息十分钟。

陈培正副主任医师

专业领域：具备丰富的经验，擅长诊治儿童近视、远视、散光以及应用角膜塑形镜；能够进行成人和儿童斜视及眼球震颤的显微镜下微创矫正手术；能够提供个体化治疗方案，治疗弱视；在小儿眼科领域拥有30余年的工作经验。